jacky
艰难反复已经三年了，它从来都没有真正离开过，严重影响到我们的工作和生活，特别是餐饮业更是雪上加霜，很多人挣不到钱，房贷面临逾期，各项支出却不能少，生活也越来越艰难。
个别地方又出现了艰难时期反复，防控部门实行了静态管理，大家也不能随便出门活动，只亏晌有买食物的时候，才可以去采购一些生活必备品。
如今的温度很高，我们应该囤哪些食物呢？其实买这5类食物就够了，下面一起来看看：
1.大米，面粉，食用油
作为生活必需品，大米，面粉，食用油是都不能少的，大米可以蒸米饭，熬米粥，面粉可以做馒头，面条和油饼等，炒菜离不开食用油，所以这些主要的食物可以买一些，耐存储还不容易坏。
2.肉，鸡蛋，奶制品
天热的蔬菜不好存放，但是肉和鸡蛋，奶制品等可以买一些，毕竟一日三餐少不了，营养也要跟得上。
3.速冻食品
如果买不来新嫌空升鲜的食物，有一些速冻食品还是可以买的，比如速冻饺子，芹老馄饨等。
4.干货，方便食品
家里面可以存一些干货，用来应急，比如：木耳，腐竹，黄花菜，虾米等，这些食材易存放，吃的时候热水泡开就可以用来炒菜，平时还可以买一些挂面，方便面等。
5.罐头类食品
如果能去超市采购，可以买一些鱼罐头，肉罐头等，不想做菜的时候，可以拿来应急，吃着还是不错的，这些食品都可以存放一段时间。
这波艰难情况，囤菜屯粮囤货成为风潮，一再在中国各地无数次上演。虽然各地官方不断强调已加大物资保供力度、生活必需品供应充足，提醒市民理性购物，但国人还是义无反顾的加入抢购大军。超市的货架，生鲜网购平台，经常来不及补货。上海人是封控后等物资，其他疫区民众是囤足物资等着封控。
